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平心而论，对现阶段的中国女足而言，首先要完成的目标就是争取在世界杯比赛上实现小组出线。 在两场与西班牙女足俱乐部球队的热身赛中，中国女足都取得了胜利，而更为重要的收获，是让多名年轻球员得到了实战锻炼机会；选择与瑞典女足和爱尔兰女足热身，则是有针对性地演练与世界杯上的对手丹麦女足和英格兰女足对阵。 中国女足也在比赛中暴露出对欧洲球队高强度、快节奏的打法不适应的问题。 2022年2月6日，2022年亚足联女子亚洲杯决赛中国女足对阵韩国女足，上半场中国队暂时0-2落后。 下半场易边再战，第68分钟，唐佳丽罚进点球，第72分钟，张琳艳头球破门。
半年前的中国女足在东京奥运会足球比赛上，先后以0比5和2比8惨败于巴西和荷兰队脚下，且被世界排名比自己低80多位的赞比亚女足4比4逼平，小组积分垫底出局，并创下单届奥运失球最多纪录。 在2000年悉尼奥运会中中国女足在小组赛中战平美国女足，输给了老对手挪威女足，历史上首次未能在世界大赛中小组出线。 根据之前的报道，中国女足在世界杯中的目标是晋级八强。 北京时间2月22日晚9时，她们将与爱尔兰队进行一场友谊赛，这是中国队近来的第四场热身赛。 此前，中国队2比1取胜西甲皇家贝蒂斯、1比4不敌瑞典队、4比0取胜西甲韦尔瓦体育。 经过短暂的春节假期调整，中国女足已于1月26日在广州展开集训，并将于2月10日赴西班牙参加热身赛。
现在距离世界杯开赛还有近5个月的时间，无论是演练阵容还是磨合打法，中国女足仍需继续努力。 时光跨越26年，2022年的印度亚洲杯决赛中，站在教练席前的水庆霞，带领中国女足3∶2绝杀逆转韩国队，重夺亚洲杯冠军。 33岁的老将王珊珊当选赛事最佳球员——她在半决赛对阵日本女足时，在加时第最后一分钟攻入扳平一球，在点球决胜中又射入致胜的最后一记点球；决赛中肖裕仪的补时绝杀则来自王珊珊的助攻。 作为球员参加过1996年亚特兰大奥运会的水庆霞是中国女足“黄金一代”成员，但她上任女足主教练的过程经历过一些波折。 2014年9月26日，2014年仁川亚运会女足1/4决赛，中国女足0-1不敌朝鲜女足，历史上首次无缘亚运会四强，也创造了参加该项赛事的最差成绩。
“但是除了技战术做一些调整和改变之外，更重要的是要将一种心态和信心传递给运动员们。 ”水庆霞推开休息室的门，看到队员都低着脑袋，情绪比较低落。 她努力克制自己的情绪，让自己快速平静下来，然后和队员们说：“今天大家都在通过电视机看中国女足比赛，希望看到的是中国女足那种拼搏的样子，所以，我们还有45分钟。 都忘记上半场比赛，相信我们一定可以，一定可以打回来！
在决赛中半场落后的情况下，她在下半场先后换上肖裕仪和小将张琳艳，替下受伤的娄佳惠和王霜，两人在随后的比赛中发挥了关键作用。 她上任后直接召回了落选奥运会大名单的唐佳丽和娄佳惠等球员，被媒体认为是“众望所归”，而两人也在本届亚洲杯多场比赛当中担任主力。 在短时间内令中国队从奥运会惨败的阴影中走出，夺得失落16年的亚洲冠军，赛后水庆霞的贡献受到媒体的一致赞誉，“#水庆霞改变了什么#”的话题标签在微博上获得了超过1亿的阅读量。 2015年女足世界杯于2015年6月6日至7月5日在加拿大举行，中国女足时隔八年再度参加世界杯。 在小组赛中，中国女足先后以1胜1平1负积4分小组第二出线。
在亚洲赛场，中国女足一家独大的统治性局面也已不复存在，传统劲旅朝鲜女足，后起之秀日本女足和韩国女足水平的提高，近年的战绩已经逐渐赶上中国女足。 但是在低谷中的中国女足在亚洲杯上依然有着出色的表现，在2006年亚洲杯赛上重新夺回冠军头衔，并且在2年后的2008年亚洲杯赛中也杀入决赛。 不过，随着澳大利亚入亚及水平提高，战绩也赶上中国女足。 只是伊斯兰国家对女子参与足球诸多限制，才让中国女足排名没堕落那么严重。 中国的两个特别行政区香港和澳门各自拥有女子足球代表队，并且均为国际足联及亚洲足联的成员，分别以中国香港和中国澳门的名义参加国际赛事。
1/4决赛，中国女足0-1不敌美国，结束世界杯之旅。 水庆霞：我认为首先第一步是要走出去，中国女足目前也是在走这样的路。 先走出去，然后让队员去见识更多的外面的世界，看看外面的世界是什么样。 球员们在训练过程中，了解国外球队的训练优势点在哪里，她们每天保持高对抗的攻防转换节奏，可能对于比赛的理解就不一样。 再者，走出去对于球员的自信心提升有很大的帮助，通过训练发现自身的优点，把自己的优点扩大化，把自己的缺点想办法改进。 水庆霞：对于今年三大赛事的情况，队员们也清楚，我们在开会交流中也说今年跟以往不同，所有的大赛在同一年进行。
中国女足自从巅峰期后，近些年来同欧洲女足球队的交锋成绩并不理想，最近一次中国女足能够赢下欧洲女足球队是在2015年的女足世界杯小组赛中，当时中国女足1-0击败荷兰女足，此后，中国女足陷入长达8年的不胜怪圈。 随着海地女足在世界杯预选赛附加赛中晋级决赛圈，中国女足世界杯的小组赛对手均已确定。 海地女足虽然世界排名远低于中国女足，但多名球员效力于欧洲联赛，中前场球员单兵作战能力突出。